Amsterdam Nutritional Assessment Center
Indirecte calorimetrie
De Q-NRG meet hoeveel zuurstof (O2) je verbruikt en hoeveel koolstofdioxide (CO2) je lichaam produceert. Hiermee berekent het apparaat hoeveel energie je dagelijks nodig hebt in rust, zonder rekening te houden met energie voor dagelijkse activiteiten.
In rust gebruikt je lichaam energie voor processen zoals ademhaling, hartslag en het regelen van je lichaamstemperatuur. De Q-NRG werkt met indirecte calorimetrie, een methode die deze processen meet. Bij het ANAC gebruiken we hiervoor de Q-NRG van COSMED.
Hoe werkt de indirecte calorimeter?
- De meting duurt 25 tot 30 minuten.
- Je ligt rustig op een bed met een doorzichtige kap over je hoofd.
- Het apparaat meet de O2- en CO2-concentraties in je ademhaling en berekent je energieverbruik in kilocalorieën per dag.
Waarvoor wordt de indirecte calorimeter gebruikt?
Met de Q-NRG schatten we je energiebehoefte in. Dit helpt bij het opstellen van een goed voedingsadvies, bijvoorbeeld als je wilt afvallen of als je door ziekte een afwijkende stofwisseling hebt. Voor specifieke groepen, zoals sporters, is een nauwkeurige meting extra waardevol om het voedingsadvies te optimaliseren.
Kosten
Een meting Indirecte calorimetrie van 60 minuten inclusief analyse en digitaal rapport kost € 75 (incl. btw).
Meting aanvragen
Heb je interesse in een Indirecte Calorimeting?
Contact
Mariëtte van Rijmenam
Coördinator ANAC | stagecoördinator
Mariëtte van Rijmenam is (sport)diëtist en mede-coördinator van het Amsterdam Nutritional Assessment Center (ANAC) aan de Hogeschool van Amsterdam. Ze is gespecialiseerd in voeding en sport en begeleidt externe metingen binnen het ANAC.
