SO NUTS: voorkomen van sarcopenie, obesitas en sarcopene obesitas bij mensen die met pensioen gaan

Om sarcopenie (verlies spiermassa), obesitas (overgewicht) en sarcopene obesitas (ernstig overgewicht) te voorkomen, is het belangrijk om vetmassa te verliezen of gelijk te houden en spiermassa te behouden. De beste aanpak hiervoor is gezonde voeding en voldoende fysieke activiteit. eHealth (zoals apps en wearables) biedt een veelbelovende methode voor gepersonaliseerde en aantrekkelijke leefstijlinterventies met lage kosten. Momenteel ontbreken effectieve, duurzame eet- en beweeginterventies voor gepensioneerden.

De pensioenleeftijd is een mooi moment om gezonde keuzes te maken die effect hebben op je gezondheid, ook voor latere leeftijd.

Peter Weijs

Lector Voeding en Beweging

Doel

Het ontwikkelen van een effectieve, duurzame eHealth interventie voor mensen die met pensioen gaan, gericht op zowel voeding als beweging.

Werkwijze

• In de eerste fase onderzoekt het projectteam de benodigde inzichten voor het ontwikkelen van innovatieve strategieën ter preventie van sarcopenie, obesitas en sarcopene obesitas. Zij houden hierbij rekening met sociaal-demografische verschillen.
• Op basis van deze inzichten ontwikkelen onderzoekers in de tweede fase de SO-NUTS applicatie. Deze applicatie helpt mensen tijdens hun pensionering gewicht te verliezen met behoud van spiermassa.
• Het projectteam test de haalbaarheid en effectiviteit van SO-NUTS in een pilotstudie die wordt uitgevoerd in verschillende Europese landen.

Maatschappelijke impact

Het aanmeten van een duurzaam gezonde leefstijl rond de pensioengerechtigde leeftijd biedt voldoende tijd om sarcopenie, obesitas en sarcopene obesitas te voorkomen en gezonde veroudering te stimuleren.

Bijdrage onderwijs en onderzoek

SO-NUTS is een Europese samenwerking tussen experts of het gebied van voeding, beweging, eHealth, sarcopenie, obesitas en sarcopene obesitas. Met SO-NUTS leveren onderzoekers een belangrijke bijdrage aan (internationale) kennis over het voorkomen van sarcopene obesitas bij een steeds groter wordende groep ouderen. Binnen de HvA wordt SO-NUTS uitgevoerd in de onderzoeksgroep ‘Mensen in Beweging’. Mensen in Beweging is een samenwerking tussen 2 HvA-faculteiten: Gezondheid, Sport en Bewegen (FGSB) en Digitale Media en Creatieve Industrie (FDMCI).

Verwachte resultaten/producten

Een effectieve, duurzame eHealth interventie voor zowel voeding als beweging. Deze interventie richt zich specifiek op mensen in de overgangsfase van werk naar pensioen.

Projectteam

• Peter Weijs
• Somaya Ben Allouch
• Bart Visser
• Josje Schoufour
• Joey van der Bie
• Daniël Bossen
• Hanna Zijlstra

Externe partners

• Trudy Voortman - Department of Epidemiology, Erasmus University Medical Center, Rotterdam
• Doris Eglseer - Institute of Nursing Science, Medical University of Graz, Graz, Australië
• Yves Boirie - Université Clermont Auvergne, INRA, UNH, Unité de Nutrition Humaine, CHU Clermont-Ferrand, Service de Nutrition Clinique, Frankrijk
• Alfonso Cruz-Jentoft - Servicio de Geriatría, Hospital Universitario Ramón y Cajal (IRYCIS), Madrid, Spanje
• Prof. Eva Topinkova, MD, phd - department of Geriatric Medicine, First Faculty of Medicine, Charles University, Tsjechië
• Katarzyna Janiszewska - The European Federation of the Association of Dietitians (EFAD)
• Rocco Barazzoni - University of Trieste – Rocco Barazonni (Acting President of the European Society for Clinical Nutrition and Metabolism), Italië

Subsidieverstrekkers

The SO-NUTS project is funded by JPI HDHL, the funding agencies supporting this work are: the Netherlands Organisation for Health Research and Development (ZonMw), French national Research Agency (ANR), Federal Ministry of Education, Science and Research represented by the Austrian Research Promotion Agency (BMBWF represented by FFG), Spanish State Research Agency (AEI: PCI2020-120683-2), Ministry of Education, Youth and Sports Department of Research and Development (MSMT). This project has received funding from the European Union’s Horizon 2020 research and innovation programme under the ERA-NET Cofund action N° 727565.

Lectoraat Voeding en Beweging

Dit project valt onder het lectoraat Voeding en Beweging. Meer weten?