LO in Beweging

2Do

intensieve leefstijlinterventie voor ouderen met overgewicht/obesitas en type 2 diabetes/prediabetes

Web

2Do is een 13 weken durende interventie waarbij deelnemers twee tot drie keer per week aan intensieve kracht- en intervaltraining doen. De leefstijlthema's voeding (met extra aandacht voor de eiwitinname), beweging, slaap, stress en ontspanning worden behandeld in zes groepsbijeenkomsten en zes individuele bijeenkomsten. De bijeenkomsten vinden om de week afwisselend plaats en worden ondersteund met voorbereidende opdrachten.

Reference Boerdijk, L., Memelink, R., & Valentin, B. (2022). 2Do: intensieve leefstijlinterventie voor ouderen met overgewicht/obesitas en type 2 diabetes/prediabetes. Web publication or website, Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu. https://www.loketgezondleven.nl/interventies-zoeken#/InterventionDetails/2100113
Published by  Urban Vitality 19 May 2022

Publication date

May 2022

Author(s)

Luke Boerdijk

Publications:

Research database